Programme BIKINI FITGIRLS 2

100,00

PROGRAMME BIKINI FITGIRLS 2

8 semaines d’exercices (Tabata Brûle Graisse, Cardio Full Body, Abdos, Hiit)

Séances courtes et efficaces (20 à 30 mins par jour)

60 propositions de repas avec des produits locaux pour ne plus avoir à réfléchir à ses repas 

1 kit pdf organisation pour suivre ta progression

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Programme BIKINI FITGIRLS

100,00

Je t’embarque avec moi sur les belles plages de la côte ouest de l’île de la Réunion pour le Programme Bikini FITGIRLS ! Ce programme est un programme de coaching sportif et alimentaire sur 8 semaines qui a pour objectif de t’aider à affiner ta silhouette, dépasser tes limites, sculpter ton corps !

Au programme des séances de renforcement musculaires ciblées abdos, cuisses et fessiers, des séances de HIT (Haute Intervalle Training) (pas de panique tu vas t’éclater!), des vidéos bonus avec des séances de stretching, de sophro-relaxation, de respiration…
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votre coach

Agée de 29 ans, j’ai eu la chance de grandir sur une belle île qu’est l’île de la Réunion. Une île remplie de richesse et de valeurs que mes parents m’ont inculquées durant mon enfance.

Amour, partage et simplicité représentent parfaitement mon cadre de vie et ont fait de moi la femme que je suis aujourd’hui.

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