Julie LegrosCoach sportif personnel

Goûtons ensemble à la positive attitude en partageant les bienfaits du sport
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On se motive

Finis les effets YOYO ! Perpétuons nos résultats !

L’objectif de mes programmes est d’avoir des résultats sur du long terme, doucement mais surement. Ils permettent d’adopter une bonne hygiène de vie sans frustration, pas de régime mais parlons plutôt de bons reflexes. Ces programmes vont nous permettre d’incorporer le sport dans votre quotidien de manière la plus simple et naturel possible. Oui « NOUS » car je serai présente en live à chaque séance pour vous accompagner dans votre démarche en tant que coach mais aussi en tant que femme. N’ayons pas peur de nous lancer et croyons en nos capacités à reprendre notre vie en mains. De petits efforts pour de grands changements.

Votre coach

Il ne faut jamais abandonner

La garantie du coaching par Julie Legros, c’est l’expertise et les conseils d’une spécialiste des métiers de la forme et de la force. Offrez-vous un entraînement physique de qualité, placé sous le signe de la passion et de la détermination. Vos efforts récompensés, votre énergie et votre compétitivité retrouvées !